Die elektrisch muskel stimulation des Arms und der Schultern, die vor allem bei Racketsportarten, Handball, Wurf oder Boxen eingesetzt wird, ist auch aus ästhetischen Gründen im Bereich des Bizeps sehr gefragt. Der Arm kann im Bereich des Unterarms, des Bizeps oder des Trizeps elektrostimuliert werden, wobei jeder dieser Bereiche schmerzhaft werden kann oder eine Rehabilitation durch Elektrostimulation mit Sport elec erfordert.
Bei Sportlern kann sie den Muskel stärken und Verletzungen durch wiederholte Bewegungen vermeiden, hauptsächlich bei der Elektrostimulation der Schulter. Beispielsweise können Sie die Elektrostimulation bei einer Sehnenscheidenentzündung in der Schulter einsetzen, diese Technologie kann sich als sehr effektiv erweisen, und sie ermöglicht auch einen Kraftzuwachs.
Für ästhetische Zwecke wird die Elektrostimulation des Bizeps häufig eingesetzt, aber denken Sie daran, dass für die Erhaltung des Gleichgewichts die Elektrostimulation des Trizeps, der Schulter und des Unterarms empfohlen wird.
Zubehör für die Arme
Um die Verwendung der Elektrostimulatoren an den Armen zu erleichtern, haben wir verschiedene Zubehörteile wie Elektrostimulationsarmbänder oder einen Multifunktionsgürtel.
Die Armbänder bieten einen optimalen Halt, so dass Sie Ihre Aktivitäten während der Sitzung fortsetzen können oder gleichzeitig Übungen an anderen Körperteilen durchführen können.
Sie können die Elektroden im Inneren des Armbands nach Belieben befestigen. Sobald die Positionierung erfolgt ist, brauchen Sie die Elektroden nicht mehr zu berühren, sondern können einfach das Armband anlegen und mit der Elektrostimulationssitzung beginnen. Diese praktische und zeitsparende Lösung ist eine große Hilfe für alle, die sich dafür entschieden haben.
Der Multifunktionsgürtel sorgt für einen guten Halt und ermöglicht die Verwendung ohne Kontaktelektroden, da das Gel der Elektroden durch eine Kontaktcreme ersetzt wird.
Auch die Positionierung wird vereinfacht.
Platzierung der Elektroden an den Armen und der Schulter
Es ist wichtig, dass Sie die Positionierung der Elektroden beachten, damit der Zielmuskel richtig stimuliert wird.
Um Ihnen dabei zu helfen, finden Sie unten unsere Schemata, die der Platzierung der Elektroden an den Armen und Schultern entsprechen.
Die Abbildungen für die anderen Körperteile finden Sie auf unserer Seite zur Platzierung der Elektroden.
Hier finden Sie auch alle Informationen der Experten von Sport-Elec über Anwendung der Elektrostimulation.
